核心爆发力训练的负荷结构是怎样的？

长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练（） 爆发力是（）。 训练目的在于发展爆发力，以下哪种间歇方式更合适（） 在训练计划期间，实现爆发力适应性通常需要（） 爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是( ) 爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是( ) 爆发力是最短时间发挥最大的力量,下面测试爆发力的项目是 投掷运动员对绝对爆发力的要求对相对爆发力的要求。 影响爆发力的因素是（） 下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（ ） 。 体能训练主要包括力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练（） 决定爆发力的因素 爆发力是力量素质的典型形式，对其训练的原理可视为力量训练的基本原理。 在举重的负荷为多少时，运动员所产生的爆发力最大（） 提升爆发力训练中，可以采用单腿跳箱、半蹲跳、蛙跳来进行辅助锻炼 黑人爆发力强，是因为 黑人爆发力强，是因为() 黑人爆发力强，是因为（） 在激烈的训练或比赛之后，爆发力和力量运动员应该补充什么？（） 下列一周的训练安排符合哪种周期？周一：爆发力训练周二：大重量训练周三：有氧训练周五：适度训练（）