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肌肉的收缩力量在整个关节活动范围内都可以达到最大值的收缩形式是()。
单选题
肌肉的收缩力量在整个关节活动范围内都可以达到最大值的收缩形式是()。
A. 等张收缩
B. 等长收缩
C. 离心收缩
D. 等动收缩
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下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于
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