适量运动行为属于

员工要规律休息，适量运动，保障（） 患者女，65岁。因输尿管结石行体位冲击波碎石术，现已康复准备出院。出院时护士说“你回去要坚持服药，适量运动，请慢走”，这属于 小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动的行为属于 小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动，这种行为属于 运动适量的衡量标准不包括（）。 运动适量的衡量标准不包括 WHO提出的健康四大基石合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡属于（） 适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。 关于适量运动的好处说法错误的是：（） 关于健康人适量运动说法错误的是（） 适量做以下哪些运动有助于养生（） 保持适量运动锻炼有助于预防中风（） 关于健康人适量运动说法错误的是（） 关于适量运动的好处说法错误的是（） 糖尿病患者应坚持适量运动，运动强度的测量指标包括（　　）。 适量体育运动可以通过运动表象,提高认知和记忆能力（） 根据适量运动的界定，运动时的心率范围控制在次/分钟之间（） WHO提出的人类健康四大基石“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是属于（ ） 适量运动是指（）适合个人的身体状况。 请至少说出适量运动的3个好处。