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张三高考落榜后大哭一场后,心情变得好多了。这属于情绪调节中的( )
单选题
张三高考落榜后大哭一场后,心情变得好多了。这属于情绪调节中的( )
A. 转换认知
B. 自我暗示
C. 期望调节
D. 适当宣泄
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