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2025年健身教练每日一练《理论知识》4月25日

2025年健身教练每日一练《理论知识》4月25日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：577

试卷答案：有

试卷介绍：2025年健身教练每日一练《理论知识》4月25日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 私人教练课程销售过程中不得评价同行。（）

A对

B错

2. 运动计划是针对个人强壮程度制定的科学的，定量化的长期性运动方案（）

A对

B错

3. 我们不会对会员稻城训练骄傲满足表示理解（）

A对

B错

1. 为会员讲解6-20RPE表格时，9级代表的是（）

A类似坐在椅子上的感觉

B类似轻松散步时的感觉

C有点吃力的感觉

D遇到不开心得事情

2. 由胸骨和锁骨构成的是什么关节( )

A平面关节

B圆柱关节

C球窝关节

D鞍状关节

3. 由桡骨和腕骨共同构成的关节不能做下列什么动作（ )

A屈

B内收

C回旋

D环转

1. 可以使用在肩关节外旋的肌肉是（）

A三角肌

B背阔肌

C冈下肌

D小圆肌

2. 为会会员制定出具有针对性的运动计划依据是（）

A客户右股骨头坏死

B客户目前的抗阻力训练技术经验和训练水平

C客户体脂为35%

D客户想让自己看起来更苗条些

3. 运动时出现（）需要暂时推延时间

A高温

B潮湿

C日晒

D过度饮食

1. 测肺活量时身体姿势应注意什么？

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