( ???) 可以 极大的刺激 腹横肌、多裂肌等腹背部 深层 肌肉，提升 肌耐力，强化核心稳定 。

正确的腹式呼吸，呼气时，腹横肌向内、膈肌、盆底肌向上（） 腹前外侧部肌由浅入深依次是（）、（）和腹横肌。 背部肌肉竖脊肌为第几层肌肉（） 背部肌肉竖脊肌为第几层肌肉 起于耻骨联合，止于胸骨剑突的肌肉为腹横肌（） 下列肌肉属于臀肌深层的为？ （ ） 腹内斜肌、腹横肌的弓状下缘构成 腹内斜肌和腹横肌形成的结构是（）。 间接作用于腰背部脊柱的肌肉有背肌、腰肌。 下列哪块肌肉不是背部肌群？ A.后壁为腹横肌 腹横肌位于 深面 腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌共同形成的结构有（）、（）、（）；（）、腹直肌外侧缘和腹壁下动脉共同围成的结构是（）。 人体各部位的肌肉组织可分为平滑肌、心肌、和横肌、头肌、表情肌和咀嚼肌六种。 由腹内斜肌和腹横肌共同形成的是（） 儿童少年肌肉水分多，弹性好，但是肌力弱，耐力差，易疲劳。大块肌肉的上肢肌－屈肌发育较早；小肌肉、下肢肌、伸肌则发育较迟。 背肌浅层肌肉包括背阔肌、肩胛提肌、斜方肌、菱形肌等。 腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌分别位于何处？腹股沟韧带连于哪两个结构之间？ 腹内斜肌、腹横肌下部行向下内构成了腹股沟韧带。 腹壁肌肉由腹外斜肌、腹内斜肌二层构成。