考试焦虑是学生常见的一种以担心紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态，缓解考试焦虑的方法有()。

一种表现为持续的担心和不安的人格特点的焦虑叫做（） ( ）是青少年中比较常见的一种消极情绪体验，是他们过分担心考试失败并渴望获得更好的分数而产生的一种紧张的心理状态。。 由紧张、不安忧虑、担心、……复杂情绪状态是（ ）。 在遭受挫折时，一种表现就是容易愤怒。另一种常见反应就是焦虑，这也是一种紧张的反应，含有不安和忧虑的成分；第三种常见反应就是沮丧，其中含有失望、抑郁，甚至悲伤的成分。这属于挫折心理的表现的（） 由人格特点引起的，表现为一种比较持续的担心和不安的焦虑叫（）. 焦虑症是指以持续性紧张或发作性惊恐为特征的一种心理障碍，临床上有急性焦虑和慢性焦虑之分。 焦虑症是指以持续性紧张或发作性惊恐为特征的一种心理障碍，临床上有急性焦虑和慢性焦虑之分（） 焦虑是一种具有紧张，恐惧的情感。常伴有 随着考试临近，学生心情极度紧张，考试时不能集中注意，无法发挥正常水平，这是一种（　　） 考试焦虑是后天习得的一种条件反射（） 每当考试或被提问时，会紧张、焦虑甚至出汗（） 焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安（　） （ ）是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，或者担心即将有可能面临不良处境的一种紧张情绪 考试焦虑是青少年学生主要情绪困扰之一。 学生在考试之前表现出不想吃东西、失眠、胃痛等，甚至双手发抖、肌肉紧张等，属于考试焦虑的 随着中考的日益临近,有些同学心理压力越来越大,出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象,下列说法正确的是（）①乐观自信,以平常心面对考试,可以缓解和调节考试焦虑②严重的焦虑源于他人对自己的评价③考前适度的担心紧张是正常的心理反应④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象 消除学生考试焦虑的可取办法是（） 恐惧是一种极度焦虑紧张的情绪状态，会伴随一些身体反应，如（）等。 社会性的焦虑特属于某些社会或时代，它是一种的心神不安和精神不定，是一种弥漫于社会不同阶层的焦虑。它不会轻易消退，不容易通过心理的调适而化解，人们所焦虑的对象或有不同，但在其性质和内容上又存在着一些共性。就如贫困者或忧虑自己生存的缺乏保障，而富有者也可能忧虑自己财产的缺乏保障。两者虽然不可，而忧虑则一。依次填入空格中的词语正确的一项是（） 怕生是大学生中常见的一种（）。