提肛运动每次晨起及睡前做30-40次（）

运动人群是指每周参加体育锻炼3次以上、每次持续时间1h及以上、每次运动强度达到中等及以上的人群（） 肛提肌由组成。 肛提肌上部脓肿包括（） 肛提肌的作用包括（） 肛提肌(1evatoranimuscle) 一般每次切开肛窦不宜超过（）个，每次结扎肛乳头不宜超过（）个。 春秋季节，至少每日晨起、午睡后进行通风，每次10分钟。 肛提肌由什么肌组成（） 肛提肌分三部：________、________、________。 肛提肌位于骨盆底的 肛提肌位于骨盆底的 做站姿提踵向上时，踝关节可以完成的运动是（）。 骨盆底肛提肌的组成为（） 位于肛提肌之上的间隙是（） 位于肛提肌以上的间隙是：（） 在肛提肌上方的脓肿有（） 肛提肌由哪些部分组成（） 骨盆底肛提肌的组成为 位于肛提肌之上的间隙是 位于肛提肌之上的间隙是