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患者,男,65岁,近l周来出现入睡困难失眠。经询问,张某平时没有午休习惯,晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导,不正确的是
单选题
患者,男,65岁,近l周来出现入睡困难失眠。经询问,张某平时没有午休习惯,晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导,不正确的是
A. 睡前可用温水泡脚
B. 睡前宜进食清淡易消化食物
C. 看书看报时间不宜过长
D. 调整睡眠习惯,要求其午休
E. 尽量不在睡前打麻将
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