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以下说法正确的是: 压力的大小取决于我们对压力的认知 呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力 改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式 暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
主观题
以下说法正确的是: 压力的大小取决于我们对压力的认知 呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力 改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式 暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
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