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通过调解要求来降低压力的时候需要我们制定合理目标,不要期望太高;做好情绪管理,提升情商;做好时间管理,让生活井井有条;养成好习惯,发挥减压阀的作用;培养意志力,不断发掘自身潜能()
判断题
通过调解要求来降低压力的时候需要我们制定合理目标,不要期望太高;做好情绪管理,提升情商;做好时间管理,让生活井井有条;养成好习惯,发挥减压阀的作用;培养意志力,不断发掘自身潜能()
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