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将自己脑海中经常出现的我不行……、我不能……、我无法等否定的自我谈话和自我陈述纠正为我能……、我可以……,这种心理缓解方法属于()
单选题
将自己脑海中经常出现的我不行……、我不能……、我无法等否定的自我谈话和自我陈述纠正为我能……、我可以……,这种心理缓解方法属于()
A. 压力控制
B. 认知重建
C. 行为控制
D. 能力控制
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