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《中国居民膳食指南(2016)》推荐每天摄入谷薯类食物多少克?
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中国居民膳食指南中提到,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征,每天摄入谷薯类食物250-400克,其中全谷物和杂豆类50-150克,薯类50-100克。
《中国居民膳食指南》2016版,建议每天摄入糖分不超过()g
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