单选题

肌力增强训练是康复治疗中常用技术之一,理解和掌握肌力增强的理论和方法的正常运用(每种方法各有其优缺点),常可达到较好治疗效果运动处方制定的原则和注意点是()

A. 注重运动效应的可逆性和运动处方的调整
B. 个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整
C. 根据个体差异分别制定
D. 选择适宜的运动方案,发挥对人体的有益作用
E. 循序渐进和运动处方的调整

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