冬天我们通常采用向手“哈气”和两手“相搓”的方法使手暖和一些，这两种取暖方式功

冬天两手相互摩擦，手的温度升高，是利用             方式使物体内能增加的。 冬天手冷时，人们总喜欢双手搓几下就感觉暖和，这是利用﹍﹍﹍﹍﹍﹍使手的内能增加。 冬天手冷时，用嘴向手上“哈气”，手会感到暖和；而若用力向手上吹气，手不但不会暖和，反会更冷，这是什么原因？4分  冬天人们用嘴往手上呵气，手会感到暖和，是利用__________方法改变手的内能；用双手互搓，同样可使手变得暖和，这又是利用__________方法改变手的内能． 手靠近火炉会变暖，这是通过       方式增加手的内能；冬天两手反复摩擦感到暖和，又是通过     方式增加手的内能。 冬天，手冷时可以捂热水袋取暖，也可以两手搓搓取暖．前者是用        的方法改变内能的，后者是用        的方法改变内能的。 冬天手冷时，用嘴向手上“哈气”，即缓慢地吹气，手感到暖和，而用劲向手上吹气，手不但不会暖和，反而会更冷．这是什么原因? 冬天手冷时，用嘴向手上“哈气”（即缓慢地吹气)，手会感到暖和．若用劲向手上快速“吹气”，手不但不会暖和，反会觉得更冷．都是从嘴里出来的“气”，为什么会有不同的感觉呢？　 在北方的冬天，人们常靠“暖气”使手暖和，这是用    的方法改变了人体的内能，而在南方的冬天，人们常常通过“搓手”使手暖和，这是用    的方法改变了人体的内能。 冬天搓搓手可以使手暖和，这是用____________的方式改变物体的内能；用热水袋也能使手暖和，这是用_____________的方式改变物体的内能． 物体内部所有分子做热运动时具有的        和        的总和，叫做物体的内能。要使一个物体的内能增加，可以采用         和        两种方法。冬天，手冷时可以捂热水袋取暖，也可以两手搓搓取暖．前者是用          的方法改变内能的，后者是用        的方法改变内能的。 冬天，为了使双手不至于冻坏，可以两手摩擦使手发热，这是通过   ▲  的方式增加手的内能；也可以手捧暖水袋，使手变暖，这是通过   ▲  的方式增加手的内能. 冬天手很冷，可以将手放在火炉旁烤火取暧或双手互搓取暖，使手的温度升高，内能　　　　　。前者是热传递方法，后者是　　　　　　　方法。  寒冷的冬天，在冰雪大世界参观的游客经常边跺脚边对手哈气，就会感到暖和了，跺脚是用      的方法增加脚的内能；“哈气”是用        的方法增加手的内能．  说明下列现象中改变物体内能的方法①双手相互搓擦使手感到热属于_____；②冬天人们常用嘴往手上呵气，手感到暖和属于__________． 用搓手的方法可以使手暖和，这是用     的方法增加手的内能，用暖水袋使手暖和，这是用       方法增加了手的内能。 在炉旁烤火身体感到暖和，这是利用__________的方法使人体温度升高．两手相互摩擦，手心发热，这是通过__________的方法使温度升高． “两手都要抓，两手都要硬”不包括哪“两手”？ 两手抓，两手都要硬。 “两手抓，两手都要硬”要求（）。