哪些食物富含膳食纤维（）

学前儿童膳食中，()富含膳食纤维。   学前儿童膳食中，富含膳食纤维的有()。   哪些食物中含有大量的膳食纤维？ 哪些食品属高纤维食物？试分析膳食纤维的利弊，儿童应如何利用好膳食纤维？ 哪些食品属高纤维食物？试分析膳食纤维的利弊，儿童应如何利用好膳食纤维？ 简述哪些食物含膳食纤维高，提高膳食纤维摄取量的途径有哪些，哪些途径是可以持久的。 膳食纤维最好的食物来源是膳食纤维最好的食物来源是（） 下列富含可溶性膳食纤维的是（ ） 粗粮或富含膳食纤维的食物可以预防西方社会中所发生的一些疾病，如肠癌等。 粗粮或富含膳食纤维的食物可以预防西方社会中所发生的一些疾病，如肠癌等。 吃膳食纤维有何作用？主要来源于哪些食物？ 富含纤维的食物可降低血液胆固醇。(? ?) 地中海膳食结构的特点是膳食中富含动物性食物（） 膳食纤维主要食物来源是 膳食纤维可来自下列食物 为保证食物残渣顺利排出体外，我们应该每天都吃适量的富含膳食纤维的全谷类和蔬菜水果。 新鲜的（）富含多种维生素、微量元素、膳食纤维 膳食纤维最好的食物来源是（） 含膳食纤维较多的食物为（） 含膳食纤维较多的食物为（）