单选题

患者,女,25岁。因“腰椎间盘突出症”行髓核摘除术后第一天。患者应开始下列哪项功能锻炼

A. 股四头肌等长收缩
B. 直腿抬高练习
C. “飞燕式”腰背肌锻炼
D. “五点式”腰背肌锻炼
E. 下床活动

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