Matt是一个26岁的男人，他正在为一个综合武术比赛进行训练。他在这个领域已经训练了3年。他有良好的肩部灵活性，并成功地完成了所有的稳定性和灵活性测试。根据他的身体素质水平，在他锻炼之前应该使用什么样的伸展技巧？（）

比如一个人26岁，他的最大心率就是（ ）。 武术比赛中的演练水平评分标准包括：_____ 下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是( ) “一个圣人的故事——一个男人的故事——一个女子的故事——一个娃娃的故事”是指雨果的作品（）。 每个成功男人背后有一个女人，那一个失败的男人背后会有什么？ 一个男人为色盲患者，他有一个XO的正常视觉的女儿，这个事实说明不分离发生在（） 100个男人和一个女人小便 竞赛规程是武术比赛的指导性文件，是竞赛工作的依据。 竞赛规程是武术比赛的指导性文件，是竞赛工作的依据（） 你愿意为了他/她做一个小女人或者小男人吗（） 亚运会武术比赛规则、将武术划分为哪两个子项目？ 亚运会武术比赛规则、将武术划分为哪两个子项目 一个市里只有一个市gong安局.一个正局长只能在一个gong安局担任正局长职务.市gong安局与正局长的联系类型是（） 一个运动队有多个队员，一个队员仅属于一个运动队，一个队员可以参与多项比赛，则实体运动员和比赛的联系是（） （）“他是一个非常讨人喜欢的男人。为了这种男人，一个漂亮的女人愿意连一句为什么都不问就扔掉自己手中的钻石”是作家安妮塔·罗斯对谁的评价？ “议会除了不能使一个女人变成男人和使一个男人变成女人之外，能够做一切事情”对这句话理解确切的是（） “他浪费了一个小时”和“他干了一个小时”中“一个小时”分别是（ ）。 他是一个艺术家，一个天才，也是一个古怪的人一个神经质的。 日本的柔道列入东京奥运会，韩国的跆拳道也进入汉城奥运会，然而，中国武术却进不了北京奥运会。中国武术以前向世界推广的大都是武术套路，尽管后来的武术比赛中又派生出一个散打项目，但它并不代表武术比赛的主流。多年来，中国武术界频频出国表演，有的纯属商业性表演，不少当地报纸称武术为“杂技艺术”，有的武术选手拍摄过不少电影和电视剧，这使更多的外国观众误以为武术是一种表演的艺术。从这段文字推不出（ 中国大学MOOC: 武术比赛采取的是百分制评分办法。（ ）