适当的体育锻炼可以促使人体更好的睡眠。

有利于老人改善睡眠障碍的体育锻炼方法是()。 女子经期可以参加体育锻炼（） 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼。 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼 适当的体育锻炼可有效预防癌症的发生（） 适当的体育锻炼可有效预防癌症的发生（） 为什么要进行体育锻炼，怎样注意体育锻炼卫生？ 体育锻炼可以提升幸福感 体育锻炼可以改变肺的大小，也可以改善呼吸肌的状态和效率，更好的发挥其功能 通过体育锻炼后感到舒展有力是定期体育锻炼的强化因素（） 要想获得良好的体育锻炼效果，每周至少进行次体育锻炼（） 糖尿病病人体育锻炼注意事项以下哪项不妥（ ）。 健美运动是为了人体的健美而进行的体育锻炼（） 《体育锻炼标准》 体育锻炼具有( ) 人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除（） 在热环境中进行体育锻炼是安全的,但总的锻炼时间应适当减少。 体育锻炼和体力劳动均能锻炼身体,因此体力劳动也属于体育锻炼 骨质疏松症老人易引起骨折，因此应适当减少体育锻炼（） 经常参加体育锻炼，可以使（）变粗、（）增厚。