训练强度从低于vt1,vt1到刚好低于v2,再到v2,最后高于v2的进阶式三区心肺训计划,以下哪种会员人群可以安全地进行该训练计划?()
A. 44岁男性自行车会员,每周骑自行车4次,偶尔参加100英里骑行活动
B. 37岁女性攀岩会员,每周攀岩训练35次,每年会休假几次去参加高级别攀岩活动
C. 29岁男性排球会员,每周进行3次或以上的排球训练,周末参加沙滩排球比赛
D. 53岁女性跑步爱好者,每周跑步训练4-6次,想要参加波士顿马拉松比赛
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