应对挫折，应该要（），改变不合理信念

在合理隋绪疗法的修通阶段，改变不合理信念的方法和技术包括（　　）。 在合理情绪疗法修通阶段改变不合理信念最常用的技术是( )。单选 下列属于信念类型的不合理信念的是（）。 一些固有的不合理信念无法转化为合理信念。（ ） 下列属于不合理信念的是（）。 不合理信念的特征有哪些？ 不合理信念往往具有哪些特征？ 下列属于不合理信念的是（ ）。 在合理情绪疗法修通阶段改变不合理信念最常用、最具特色的技术是（） 通过改变不合理信念调整自己的认知，维护心理健康的疗法是（　　）。 本案例中，如果布置家庭作业帮助其改变不合理信念，可以选择（　　）。 对于焦虑的辅导，辅导员可以通过下面三个步骤：①得出合理信念。②挑战不合理信念。③识别不合理信念。以下排列正确的是（） 通过改变不合理信念来调整自己的认知，维持心理健康的疗法是（ ）。 （）提出了十种不合理信念。 一些固有的不合理信念无法转化为合理信念。（）（1.0分） 当旅游者提出不合理的要求时，导游应该如何应对?()   下列影响不合理信念形成的因素有（）。 不合理信念会使人产生情绪困扰。（ ） 不合理信念具有三个特征:（）、（）和（） 不合理信念具有三个特征:（）、（）和（）