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体育锻炼对关节的影响()
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体育锻炼对关节的影响()
A. 关节面骨密质增厚,提高对运动负荷的承受能力
B. 关节面软骨增厚,加大了关节稳固性,提高关节的运动缓冲能力
C. 关节囊增厚,加固关节;减少软骨之间以及关节面过的撞击和摩擦
D. 关节周围肌腱和韧带增粗,加强关节的稳固性,提高运动能力
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