单选题

有关膳食营养的供应,下面哪一种说法是正确的()。

A. 我虽然平时很少吃水果,但吃很多蔬菜,所以并不会缺乏维生素C
B. 我尽管所吃食物品种不多,但营养摄入量符合RDA,所以也算平衡膳食
C. 我每天吃豆腐和牛奶,但很少吃肉,蛋白质供应肯定不够
D. 我比较挑食,从不吃胡萝卜。所以肯定缺乏胡萝卜素

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