当我们有不良情绪时，应找到适合自己的方法发泄出来，避免伤害自己或伤害他人（）

排解愤怒不需要讲究技巧的，只要图一时之快，逞一时之勇，发泄出来就好（） 出租汽车驾驶员有不良情绪，可以发泄到乘客身上。 中国大学MOOC: 让患者把抑郁于胸中的不良情绪宣达、发泄出去，从而尽快恢复正常情志活动，维持愉快平和心境的情志方法是： 克服不良情绪的方法有（ ）。 “霍桑效应”也称“宣泄效应”，是指作为职场中的一员，我们应该经常找一些适当的方式，把自己心中的不满发泄出来，从而让自己能够更加积极地投入到工作中去 我心里不痛快的时候，总会找机会宣泄出来（） 不良情绪让我们感到痛苦。在现实生活中，我们常会遇到以下几种不良情绪（） 调控不良情绪的方法除了注意转移法、合理发泄法，还有一种是 调控不良情绪的方法除了注意转移法、合理发泄法，还有一种是 摆脱不良情绪的方法有哪些？ 摆脱不良情绪的方法有哪些 不良情绪调适和消除的方法有 不良情绪调适和消除的方法有（） 有人提出“为健康而哭”,这表明我们在排解不良情绪时，有效的方法是() 要排解不良情绪，合理而有效的方法有( ) 出现有不良情绪时，正确的处理方法是() 人处于困境、逆境时容易产生不良情绪，当不良情绪长期不能释放，就容易产生情绪化行为。产生情绪化行为时，我们应当（） 大学生常见不良情绪的调适方法有哪些 有人提出“为健康而哭”的箴言，这表明我们在排解不良情绪时，有一种有效的方法是() 不良情绪的危害有