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运动前补液方法正确的是( )
单选题
运动前补液方法正确的是( )
A. 可在运动前15-20分钟补充1L-1.25L含糖类饮料
B. 可在运动前2小时补充1-1.5L运动饮料
C. 可在运动前15-20分钟补充400-500ml水
D. 可在运动前15-20分钟补充200ml水
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