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两腿交替踩水技术,身体在水中起伏大,大腿动作幅度较大()
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踩水的腿和臂的配合是两腿同时蹬夹几次两手做几次划水动作?()
踩水腿和臂的动作配合要连贯,两腿各蹬夹一次,或两腿同时蹬夹一次,两手做一次划水动作。
踩水腿和臂的动作配合要连贯,两腿各蹬夹二次,或两腿同时蹬夹二次,两手做一次划水动作。
踩水腿和臂的动作配合要连贯,两腿各蹬夹一次,或两腿同时蹬夹一次,两手做一次划水动作()
踩水配合时一般两腿各蹬夹两次,或两腿同时蹬夹两次,两手做一次摸水动作。
踩水配合时一般两腿各蹬夹两次,或两腿同时蹬夹两次,两手做一次摸水动作。
踩水配合时一般两腿各蹬夹两次,或两腿同时蹬夹两次,两手做一次摸水动作()
踩水时,身体直立水中或稍前倾,头露出水面,稍收髋,两腿伸直,钩脚,两臂胸前平屈,手掌平坦,手心向下。
踩水时,身体直立水中或稍前倾,头露出水面,稍收髋,两腿微屈,钩脚,两臂胸前平屈,手掌平坦,手心向下。
上下举腿的动作要领:仰卧或坐撑地上,直腿前()两腿上下交替摆动。
侧泳是身体侧卧在水中,两臂交替划水,两腿做蹬剪水的一种实用价值很大的游泳姿势。
侧泳是指身体侧卧于水中,两臂交替划水,两腿做蹬剪水的一种实用价值很大的游泳姿势。
()技术中的两腿是做剪水动作
游反蛙泳时身体侧卧水中,两腿打水,两臂在体侧同时向后划水。
用踩水技术游进时,身体要直立,腿稍向下蹬水,两臂向后拨水。
踩水腿和臂配合动作的技术,腿和臂配合动作要连贯,一般是()
两腿循环交替的()和(),形成了跑步是的腿部运动。
用踩水技术游进时,身体要略前倾,腿稍向后侧蹬水,两臂向后拨水。
采用交替蹬水技术踩水时,腿的蹬水路线及回收路线,基本是直线。()
游反蛙泳时身体仰卧水中,两腿同时向后蹬夹水,两臂在体侧同时向后划水。
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