运动前按摩一般应在训练或比赛前（）进行为宜。

体育课训练比赛前 田径运动员赛前小周期训练时，负荷和强度的安排一般采用( ) 比赛前运动员入场时间为赛前（） 在举重项目中通常是在比赛前（ ）天进行快速减体重，保证运动员在训练期的训练强度和量 业务训练前必须进行热身活动，运动时间一般不少于（）分钟。 比赛前，跳远的完整技术训练常采用 运动员进餐时间与运动训练或比赛的时间应有一定的间隔,一般是运动结束后休息( )分钟以上再进餐 与比赛前两小时的进餐相比，比赛前进餐的时间更短（少于一小时），有氧耐力运动员的建议碳水化合物摄入量会如何变化？（） 比赛前运动员出现赛前紧张的生理机制是( ) 在准备期应以一般耐力为主，赛前阶段、比赛期应以比赛性的专项耐力为主。 准备活动是指在训练和比赛前进行得有组织、有目的的专门性练习。其生理作用有很多，其中不包括（)。 比赛因故在开始前被暂停，运动员没有重新选择接发球或者发球等的权利，只能按暂停比赛前的选择进行比赛（） 现代竞技体育比赛频繁，运动员应尽可能多的参加比赛，以赛代练，没有必要再进行一般训练（） 在赛前2-3天的训练中，应安排一些无氧代谢、大强度的训练，为比赛做准备（） 在赛前2-3天的训练中，应安排一些无氧代谢、大强度的训练，为比赛做准备。() 运动中按摩的时间一般为()。 示范作业是通常在训练实施前进行，一般由（）组织实施。 运动训练前常规体格检查包括（）等一般检查。 测向比赛前，通常采用（）方式确定运动员的出发批次或赛位 发展推铅球运动员的专门动作速度训练一般应多放在什么训练期进行（）