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肌肉进行强度较低和持续时间较长的运动时能量来源以有氧氧化为主。
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肌肉进行强度较低和持续时间较长的运动时能量来源以有氧氧化为主。
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较低强度和持续时间长的练习方法和用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员
采用强度较低而持续时间长的练习主要发展( )
有氧运动强度低、持续时间长;无氧运动强度高、频率高
长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是
长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是
有氧运动:指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是( )。
人体运动时,每分耗氧量的增加与肌肉活动的持续时间呈正比()
持续时间长、强度较低的练习能够发展人体的哪种耐力?()
炎症后色素沉着常持续时间较长的有()。
减肥训练者宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。根据上述定义,下列属于有氧运动的是()
长时间中等强度肌肉活动后期的能量主要来源是
持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法
以不同的强度、速度、持续时间和外部表现,可把情绪状态分为( )
人体在运动时,肌肉活动强度越大,单位时间内能量消耗的越多。
持续训练法是指负荷强度较低,负荷时间较长,无间断地连续进行练习的训练方法()
康复治疗技术的()是指加强人体的摄氧能力和转化氧气成为能量的能力,其目的是预防心脏病的发生,主要以身体大肌群参与、较低强度、持续较长时间、有规律运动形式为主的运动最有效。
情绪按照持续时间和强度区分为()
人体长时间大强度运动的重要能量来源是()
当肌肉纤维收缩以提供必要的运动力时,这些纤维产生能量的燃料来源是什么?()
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