导游在工作休息时就座后，可适当放松，坐得随意些，即使前倾后仰也无妨，抓紧时间及时休息放松。()

安全行车规定驾驶室可适当超员但不准随意让人搭车（） 女性导游就座时双膝应并拢，以显示其（） 女性导游就座时双膝应并拢，以显示其()。   铁口浅时，可适当（）。 男性导游就座时两膝可适度张开，以显示其（） 男性导游就座时两膝可适度张开，以显示其()。   首次沿途导游时，导游员不宜进行内容过多的讲解，应该让旅游者有适当的时间休息（） 广播不干扰旅客正常休息，列车广播及集中控制的视频播放时间原则为，间休时间跨越较大停车站时可适当提前、错后插播（） 准备面试的过程中应注意劳逸结合，不要给自己太大压力；同时要适当参加一些文体活动，使大脑得到放松休息 男性导游就座时两膝可适度张开，以显示其(    )。 创业者每天都花一些时间来思考、学习或休息放松（） 会场布置时可适当选用插花（） 监控值班时可以适当打游戏等休闲放松，但不能影响工作（） 综采工作面，在采取防尘措施后，可适当加大风速、但不得超过（）m/s。 采食量大时可适当降低饲料的营养浓度，采食量小时必须适当提高营养浓度。例如颗粒料的营养浓度可以低一些。 采食量大时可适当降低饲料的营养浓度，采食量小时必须适当提高营养浓度。例如颗粒料的营养浓度可以低一些（） 电解槽出现针振时可适当（）。 断奶后发情早的母猪输精时间可适当提早。 增大后张力，可适当减小该机架的轧制力（） 在（????? ）可以坐得较舒展、自由，可以经常变换坐姿，以得到休息。