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《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了()
多选题
《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了()
A. 食物要粗细搭配,易于消化
B. 鼓励参加体力活动,避免盲目节食
C. 多吃谷类,供给充足的能量
D. 保证足量的鱼
E. 积极参加适度体力活动,保持能量平衡
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