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以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是()
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以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是()
A. 关节在前,功能在后
B. 一次训练多个重点
C. 力量在前,功能在后
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