老年人每天运动总时间以（）小时为宜

老年人尿失禁每天停止饮水时间是 老年人一般每天的睡眠时间约 健康状态的老年人每天要求安排（）小时以上的睡眠。 睡眠时间因人而异,90岁的老年人每天需要睡眠为5-6小时。 70～80岁的老年人每天睡眠时间应在（）以上。 老年人每日的正常睡眠时间应是（）小时 老年人每日的正常睡眠时间应是（）小时 有关老年人运动时间的描述正确的是 一般情况下，老年人每天要睡15~17个小时。 老年人每天摄水量应达到 哪些运动适合老年人（） 哪些运动适合老年人 老年人运动疗法可以（） 老年人适当运动可（） 为了保持健康，60岁以上老年人每天的总脂肪摄人总量应不超过（）g。 老年人每日的正常睡眠时间应是多少小时（） 老年人外出活动的时间以（）为宜。 为了保持健康，60岁以上老年人每天的总脂肪摄入总量应不超过（）g。 老年人运动注意事项（） 老年人健身运动形式（）