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训练要因人而异,。在进行大运动量、高强度训练时,要做好腰、膝、腕等关节部位的保护()
单选题
训练要因人而异,。在进行大运动量、高强度训练时,要做好腰、膝、腕等关节部位的保护()
A. 逐步加大训练强度
B. 可以超强度训练
C. 身体素质差的提高训练要求
D. 训练项目可练可不练
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