抬举重物时,背部挺直,滕盖弯曲,要用腿力来支撑,快速举起（）

BE015液压千斤顶是用（）来顶举重物的 液压千斤顶是用液体压力来顶举重物的。 避免在人力搬运中受伤，提举重物时不应（） 某孕妇，妊娠34周。因抬举重物后3小时出现不规则宫缩伴少量阴道流血。诊断为先兆早产住院保胎，在护理中最佳的体位是（） 提举重物时，最适宜运用身体哪部份的肌肉（） 避免在人力搬运中受伤，提举重物时不应怎样（） BC001液压千斤顶是用液体压力来顶举重物的（） 液压千斤顶是利用（）使活塞杆移动来举起重物。 液压千斤顶是利用使活塞杆移动来举起重物（） 提举重物的安全原则有哪些？ 小明是学校举重队的队员，体重500N的小明最多可以举起65Kg的杠铃，则（1）小明的质量是多少？（2）小明举起杠铃时，需要用多大的力？（g取10N/Kg）  患者男，20岁，抬举重物后突发左侧胸痛，严重呼吸困难，口唇发绀，大汗淋漓，初步诊断为左侧自发性气胸。如成立，体检时最可能发现的体征是（） 在举起重物时，多数情况下应通过（）撑起载荷。 正确提举重物的经验和方法是（） 脊背风险因素包括弯曲身体；向前、侧面和后面弯腰；向上/下看；推/拉；举重物或频繁上举；长时间站或坐（） 提拿重物应遵循下列要领：掂份量，必要时请求帮助并尽可能使用机械设备，保持重心、手和肩平直， 靠近物料曲膝蹲下、用腿力而不用腰力，将重物贴近人体，不对称的物体应将重的部分贴近人体，提起时应收腹，放下须小心、同样用腿力（） 搬运重物，要借助推车工具，请他人帮助时要发出口令保证协调用力。一人双手搬重物，背部应（），弯曲膝盖蹲下后拿起或放下。 搬重物时应该挺直上半身，保持腰椎前凸曲线，最大限度的降低搬重物导致的风险（） 我们从地上搬取重物时，应保持腰背挺直，核心收紧，撅屁股；然后屈髋屈膝，屈髋角度与屈膝角度相比()，屈到手能抱住重物；最后脚蹬地伸髋，核心收紧，挺直身体。 屋盖支撑系统中的支撑分为屋盖支撑、柱间支撑和垂直支撑。()