美国农业部的数据库里有常见食物的各种维生素含量。有人统计了各种食物在“生”和“熟”状态下的数据，剔除含水量变化的影响，得出了各种维生素经过加热之后的损失比例。虽然这些数据不一定非常准确，但是足够我们得到一个有意义的印象：维生素A和E受温度影响不大，食物加工为熟食之后损失为10%左右，维生素C的损失是16%，而维生素B最不稳定，损失为26%，其他的维生素也基本上在这个范围之内。总体而言，把食物加热做成熟食之后，维生素的损失大致在10%～25%之间。
这段文字主要强调的是（　　）。

维生素A含量丰富的食物是() 维生素D含量较多的食物（）、（）、（） 维生素A含量最丰富的食物是（） 维生素D含量较少的食物是（） 哪些食物维生素含量比较丰富？ 维生素E含量最低的食物是（）。 维生素A含量相对丰富的食物是（）。 维生素C含量最高的食物是（） 下列哪些食物维生素D含量较高 ( ) 鱼类食物中维生素C含量较低 维生素D含量较少的食物是 维生素A含量相对较多的食物（）、（）、（） 维生素E含量最低的食物是（） 维生素A含量最丰富的食物是（） 下列（ ）食物维生素D含量较为丰富 维生素A含量相对丰富的食物是（ ）。   下列食物中维生素A含量最丰富的食物是 缺乏的维生素在下列食物中含量最丰富的是缺乏的维生素在下列食物中含量最丰富的是（） 维生素C含量比较高的食物是（）。 下列食物中什么维生素D含量最高（）