单选题

以下有关愤管的叙述哪一项是错误的()

A. 接受自己的情绪找到需要生气的由
B. 生气骂人有伤身体,所以要压抑气,生闷气
C. 暂时离开现场让自己静
D. 运用认知转换的方法调整自身的观,以面对气

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