慢速减体重的主要方法有

当运动员快速减体重时，减掉的身体成分主要是（） 运动结合饮食控制和生活方式的改变是减体重的最佳方法。 运动员赛前减轻或控制体重应循序渐进，适宜的减体重速度是每周（），严禁使用（）、（）减体重。 针对体重超重但并不肥胖阶段的人群增肌减脂,较为合理的方法是: 2020 ADA指南建议：对于有迫切最少体重增加或减重需求患者，推荐减重效力良好的_____或______（） 运动员最适宜的减体重的速度是每周减（） 理想体重（kg）是身高（cm）减 空气减湿的方法有（）。 ①加热通风减湿法；②冷切减湿法；③液体吸湿剂减湿法；④固体吸湿剂减湿法 评价体重的方法有( ) 空气减湿处理的主要方法有加热通风法减湿、冷却减湿、液体吸湿剂吸收减湿和固体吸湿剂吸附减湿。() 简述运动减体重的注意事项？ 对于超重的脂代谢紊乱的患者，体重减羟后可发生的变化有 干体重的评估方法有（），（），（），（）。 干体重的评估方法有（），（），（），（） 控制体重的方法有哪些？ 前段开模慢速主要是为了（）。 离心泵要采用慢速均匀的预冷方法（） 标准体重（kg）计算等于身高（cm）数减()。 适宜的减体重的重量以不超过()。 运动员减体重期间的膳食是（ ）。