拦网击球时手指手腕应该尽量放松

在使用正手技术时，挥拍击球手腕应（） 拦网时，双手从额前平行球网向前上方伸出，含胸收腹、两肩尽量上提，手指自然张开，触球时保持紧张，用力压腕主动捂球 拦网时，双手从额前平行球网向前上方伸出，含胸收腹、两肩尽量上提，手指自然张开，触球时保持紧张，用力压腕主动捂球（） 心肺复苏时当骨被压下（）厘米时，迅速将手腕放松。 正面上手发球击球时手腕要主动推压,使击出的球呈上旋飞行 ()搓洗手的顺序是手心—手背—手腕—手指—手指尖—手指缝。 对后排队员直攻性击球判定的条件是（）；击球时球的整体高于球网的上沿；将球的整体直接击入对方场区或触及拦网队员 排球正面上手发球，击球时手腕迅速做推压动作，所击出的球如何飞行？（）。 持琴时，左手手腕不应该 。 排球比赛中，一个攻守来回每队最多可击球（）次（拦网除外）将球击回对方场区 正手拉弧圈球时，击球部位应该是（ ? ） 徒手绘图时，手指应握在距铅笔笔尖约35mm处，手腕和小手指对纸面的（） 时，手指应握在距铅笔笔尖约35mm处，手腕和小手指对纸面的压力不要太大（） 投篮出手时手腕，手指的动作和力量，决定球的旋转方向和速度 徒手绘图时，手指应握在距铅笔笔尖约（）mm处，手腕和小手指对纸面的压力不要太大 照顾宝宝要适度，不要过于劳累。当手腕和手指疼痛时一定要休息（） 经常用手指发力空抓空气有助于手指手腕力量练习。() 排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内）。 投篮是靠（）最后集中到手腕、手指上将球投出。 预防手指和手腕的屈曲性挛缩的保护用具是（）