运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分

中长跑时正确的呼吸方法是（）。 中长跑时如何掌握正确的呼吸方法（） 中国大学MOOC: 在中长跑运动中，多因为什么原因容易发生腹痛、肠胃痉挛？ 中长跑训练的实质在于提高（） 中长跑是长时间的、连续肌肉活动、发展耐力素质的项目（） 在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型（FF）运动单位（） 中长跑的教学特点有哪些 中长跑的教学特点有哪些 中长跑采用分道、站立式起跑出发。 中长跑采用分道、站立式起跑出发。 中长跑项目通常采用的呼吸节奏为()。 中长跑采用分道、站立式起跑出发（） 在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是（） 中长跑运动员在比赛前经常要调整膳食结构，其合理的方式是（）。 中长跑运动员在比赛的经常要调整膳食结构，其合理的方式是( ) 预防运动中腹痛应该做到,运动前避免饮食或饮水过多,并做好准备活动,坚持循序渐进,注意呼吸节奏,夏季运动要适当补充盐分 研究发现，中长跑运动员中，女运动员发生心脏扩大的比率较男运动员高（） 湿热者适宜做（ )的锻炼，如中长跑、游泳、爬山等。 当中长跑时，人体会出现”极点“现象，以下做法正确的是（） 运动中腹痛产生的原因