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胸大肌训练结束后,做拉伸运动时,将一侧手固定在固定物上应保持多长时间()
单选题
胸大肌训练结束后,做拉伸运动时,将一侧手固定在固定物上应保持多长时间()
A. 10-20秒
B. 20-30秒
C. 30-40秒
D. 50-60秒
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