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耐力性运动对各种营养素的需要量均较高,尤其多选择一些含碳水化合物丰富的食物()
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耐力性运动对各种营养素的需要量均较高,尤其多选择一些含碳水化合物丰富的食物()
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()是研究热能和各种营养素的生理功能、缺乏或过量的危害,以及人体在正常情况下对热能和各种营养素的需要量、热能和各种营养素的主要食物来源的学科。
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