()广泛存在于新鲜的蔬菜和水果中，尤其是深色蔬菜，如韭菜、菠菜、青椒等。  

蔬菜和水果中含量较低的是蔬菜和水果中含量较低的是（） 造成新鲜水果和蔬菜褐变最可能的因素是（） 新鲜水果蔬菜中含量多，缺乏可导致坏血病的是( )。 新鲜水果蔬菜中含量多，缺乏可导致坏血病的是 新鲜水果蔬菜中含量多，缺乏可导致坏血病的是（） 长期不食用新鲜蔬菜、水果可发生 长期不吃新鲜蔬菜水果可发生（　　）。 多吃新鲜蔬菜水果可以预防坏血病。（ ） 长期不吃新鲜蔬菜水果可发生 哪些蔬菜属于深色蔬菜？ 哪些蔬菜属于深色蔬菜 为什么老年人饮食要多吃新鲜蔬菜和水果？ 每天吃新鲜水果和生蔬菜是否不到一份（） 长期不吃新鲜蔬菜、水果或高烧易导致（） 上海人爱吃新鲜蔬菜，尤其偏爱（）。 维生素C的良好食物来源是新鲜的蔬菜和水果。 过去航海的水手容易得坏血病，是因为在长期的航海过程中不易得到新鲜的蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果中富含（）   深色蔬菜较浅色蔬菜富含 维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果（） 般新鲜水果和蔬菜要先切再洗比较好