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运动刚结束后,采用以下____的方式更能有效消除身体内的运动代谢物乳酸。(出题:国家体育总局群众体育司)
单选题
运动刚结束后,采用以下____的方式更能有效消除身体内的运动代谢物乳酸。(出题:国家体育总局群众体育司)
A. 平卧休息
B. 静坐
C. 放松性慢跑
D. 喝含糖饮料
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