案例九：
一般资料：求助者，男性，42岁，硕士研究生，公司高级管理人员。
案例介绍：求助者经常要乘飞机，但对乘飞机非常害怕，尽量避免乘飞机，严重地影响了工作与生活。为此非常苦恼，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话：
心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经商定了咨询目标是减轻对乘飞机的害怕，从原来自我感觉的90分左右，减少到20～30分，现在咱们商讨用什么咨询方法吧！
求助者：都有什么方法啊？
心理咨询师：可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知，可以用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的害怕。
求助者：改变认知我知道，系统脱敏法是怎么回事啊？
心理咨询师：系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗技术。行为主义认为，让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时用放松对抗紧张，最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用，你就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者：那具体怎么做昵？
心理咨询师：系统脱敏法的具体步骤是：第一步，我帮助你学会放松：第二步，构建焦虑等级：第三步，给予焦虑刺激；第四步，实施系统脱敏。
求助者：好的，我听您的。
心理咨询师：第一步先学会放松，系统脱敏法非常强调放松，尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。
求助者：我明白了，焦虑等级怎么建啊？
心理咨询师：构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理，如最小的焦虑是0，最大的焦虑是100，通过排序建立焦虑等级表，每一个等级的级差不强求一致，可以由你自行决定，以免产生压力．影响放松。
求助者：我懂了，怎么进行系统脱敏啊？
心理咨询师：在实际脱敏中，按照从小到大的次序，逐渐脱敏，逐渐用放松代替紧张，不断反复，直到不再恐惧。
求助者：我知道了，系统脱敏就是用放松对抗紧张，好像我恨一个人，总想他的好，逐渐就不恨他了。道理我明白了，可我做不到啊。
心理咨询师：咱们现在先讨论怎样做，在后面的咨询中我会帮助解决做到或做不到的问题。
实施系统脱敏时，求助者想象次数的多少，取决于()

案例九：一般资料：求助者，男性，42岁，硕士研究生，公司高级管理人员。案例介绍：求助者经常要乘飞机，但对乘飞机非常害怕，尽量避免乘飞机，严重地影响了工作与生活。为此非常苦恼，主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话：心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经商定了咨询目标是减轻对乘飞机的害怕，从原来自我感觉的90分左右，减少到20～30分，现在咱们商讨用什么咨询方法吧！求助者：都有什么方法啊 学术学位硕士研究生的培养实行（）制 硕士研究生论文属于的文献级别是（） 开始招收中药硕士研究生的时间是 研究生论文中期检查，两年毕业的硕士研究生应在（）完成。 （）年淮南师范学院被确定为硕士研究生培养省级立项建设单位，2010年学校与（）签署联合培养硕士研究生协议，联合培养研究生工作正式启动。 硕士研究生及本科生见习期分为个月（） 攻读硕士研究生常用的数据库是（） 学术型学位硕士研究生的个人计划包括（） 硕士研究生毕业论文查重率应<（） 案例二：一般资料：求助者，男性，24岁，某高校在读研究生。案例介绍：求助者毕业于某名牌大学，上学期间一直追求一位女同学，毕业前夕与其建立了恋爱关系。求助者去年毕业后考上研究生，女友回到南方的家乡工作。求助者担心分处两地会影响感情，曾对家人表示不读研究生了，也到女友的城市工作。其父母和女友反复劝说，求助者很无奈地开始了研究生生活。开始阶段两人电话、短信不断，联系频繁。后来因为学习、工作等原因，双方感 硕士研究生的开题报告应该在第（）完成。 学术学位硕士研究生学业奖学金奖励标准为（） 文献综述书面报告字数要求：硕士研究生一般不少于（）字，博士研究生一般不少于（）字。 文献综述书面报告字数要求：硕士研究生一般不少于（）字，博士研究生一般不少于（）字 教育部公布《2016年全国硕士研究生招生工作管理规定》，2016年起，国家设立“（）专项硕士研究生招生计划”，专门面向（）招生。 建筑施工相关专业的硕士研究生最快年可申报高级工程师职称（） 博士研究生学业奖学金覆盖面为40%，硕士研究生学业奖学金覆盖面为60%。 博士研究生学业奖学金覆盖面为40%，硕士研究生学业奖学金覆盖面为60%（） 专业学位硕士研究生学业奖学金奖励标准为（）