单选题

韩女士运动应以(  )。

A. 运动后1天自我感觉良好为度
B. 运动后3天自我感觉良好为度
C. 运动后1周自我感觉良好为度
D. 运动后2周自我感觉良好为度
E. 运动后1个月自我感觉良好为度

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