体能训练中，如发生肢体损伤，应立即进热敷，并进行按摩治疗。

幼儿发生挤伤后，如皮肤未破损，立即用水冲洗，并进行热敷（） 体能训练服，通常在体能训练、课外（业余）活动时穿着（） 体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？ 体能训练包括 在GSSC体能训练体系中，我们将体能定义为（） 体能训练应严格按照（）的要求进行。   体能训练中要，循序渐进，逐步加大训练强度（） 如何组织日常体能训练（） 体能训练的特点包括：（） 体能训练的要求包括：（） 竞技体能训练要素有（） 开展警察体能训练能够（） 体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。 灭火救援体能训练除正课时间外，还应在（）时，安排一定的体能训练。 在GSSC体能训练体系中，核心是指？（） 体能训练中的身体素质不包括（）。 在GSSC体能训练体系中，核心是指（） 早操时间通常为（ ）分钟,主要进行体能训练或者队列训练 灭火救援体能训练具有特点（） 跳远的专项体能训练有