心肺训练的效果举例？

心肺复苏效果的判断（） 训练方法只有与训练对象，才能提高（），保证训练效果 能否取得训练的效果及取得什么样的训练效果，主要取决于训练中的运动负荷（） 重量训练效果为（） 有氧心肺训练的（FITT）四要素是什么？ 训练心肺耐力时下列说法正确的是（ ） 如何判断心肺复苏的效果？ 心肺复苏的效果判断包括（） 如何判断心肺复苏的效果 心肺复苏的效果检验包括（） 举例说明如何取得更好的传播效果 举例说明辞格综合运用的表达效果。 举例说明如何取得更好的传播效果 间歇训练法对心肺机能的刺激比持续训练法更为强烈 举重运动员只需要练力量训练，不需要做心肺训练（ ） 在心肺训练的有氧基础训练阶段，不建议对客户进行评估（） 在有氧训练结束后，肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的训练原则（ ） 能否取得训练的效果及取得什么样的训练效果，主要取决于训练中的运动负荷和方法。() 能否取得训练的效果及取得什么样的训练效果，主要取决于训练中的运动负荷和方法（） 举例说明文学阅读效果中个体效果的三个层次的效果表现