老年人能量摄入量与消耗量以能保持平衡并可维持理想体重为宜，50～60岁老年人每日摄入量约为（）kJ（kcal）

老年人每日蛋白质的摄入量（） 老年人每天钙的适宜摄入量是（） 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（）。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（）。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（） 《中国居民膳食营养素参考摄入量》规定老年人蛋白质的摄入量为（）。 老年人每人每日胆固醇摄入量不宜超过（） 老年人每人每日胆固醇摄入量不宜超过（）。 老年人每人每日胆固醇摄入量不宜超过()。 老年人机体多种功能减退。为了促进健康，老年人的膳食营养应有相应的调整。与成年人相比总能量摄入量应（） 患有冠心病的老年人控制食盐每日摄入量（） 健康老年人每天食盐的摄入量应不超过: 老年人每天蛋白质的摄入量应达到 老年人每天蛋白质的摄入量应达到（） 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议健康老年人每天胆固醇的摄入量应不超过（） 针对老年人，我们建议每日钙的摄入量为（）mg。 我国60岁以上老年人膳食钙适宜摄入量为 老年人每天的蔬菜摄入量应不少于250克。 如果分别以增重、减脂、稳定体重为各自目的，人体能量代谢的摄入量和消耗量的关系应该是什么？ （2013版中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，65岁及以上老年人推荐维生素D摄入量为