减脂时人体能量正常消耗一般是先脂肪、再碳水化合物、再是蛋白质。

碳水化合物供给充足时，部分碳水化合物转化为糖原储存在肝内，剩余碳水化合物转化成脂肪。 3大营养素包括碳水化合物，脂肪和蛋白质，其中碳水化合物供给能量的合理比例是（）左右 人体最经济、最安全的能量来源是碳水化合物。 碳水化合物供能占总能量消耗的 碳水化合物一般分为（），（）和（） 碳水化合物供给充足时，部分碳水化合物转化为糖元储存在肝内，剩余碳水化合物能转化成脂肪。 碳水化合物供给充足时，部分碳水化合物转化为糖元储存在肝内，剩余碳水化合物能转化成脂肪。 碳水化合物供给充足时，部分碳水化合物转化为糖元储存在肝内，剩余碳水化合物能转化成脂肪（） 人体每天所需要的能量蛋白质、脂肪、碳水化合物所占比例分别是（） 人体每天所需要的能量蛋白质、脂肪、碳水化合物所占比例分别是（） 碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的()。 碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的（） 以碳水化合物为主且能量正常的膳食 碳水化合物能节省（）的消耗量和协助脂肪氧化 碳水化合物能节省的()消耗量和协助脂肪氧化。 （）是人体氮唯一来源，碳水化合物和脂肪不能代替 10g碳水化合物提供人体的能量为 ( ) 蛋白质、脂肪、碳水化合物的能量折算系数依据为（） 碳水化合物摄入可以减少（）消耗 碳水化合物的能量系数（单位KCal）是（）。