铁的主要食物来源是海澡类（）

铁的生理功能和主要食物来源？ 铁最好的食物来源是（） 铁的良好食物来源是（） 铁的良好食物来源是（）。 铁的良好食物来源是： 铁的最好食物来源是 铁是组成血红素的主要元素，它的主要食物来源有（） 粮谷类、薯类、根茎类是（　）的主要食物来源。 人体缺铁会引起什么病？铁主要来源于哪些食物？ 铁最好的食物来源是肾脏。 以下是铁的食物来源的是（） 铁的食物来源为（） 铁的良好食物来源有（ ）。 铁的良好食物来源有（）。 铁的食物来源主要是动物性食物，特别是中含量非常丰富（） 铁的主要食物来源是肝、蛋黄、血、红枣、瘦肉、桃、杏、黑李等（） 按照食物的来源，我们可以把食物分为（）类食物、（）类食物。 按照食物的来源，我们可以把食物分为类食物、类食物 以下哪些食物是铁的良好来源（）。 以下哪些食物是铁的良好来源（）